理科实验班刘效银分享经验 陈雨凡摄

为了帮助新生尽快适应大学生活，了解大学学习内容和学习方法，理学院2020级理科实验班于10月18日上午在东环104举行了“学长学姐说”经验交流分享会。会议由理科实验班2019级优秀学生代表曹羽宁、霍英宁和刘效银主讲，理科实验班新生与会。

会议开始，霍英宁向大家具体介绍部分学科的学习方法，针对同学们在学习上攻克困难较大的学科进行了充分经验分享，并总结了“大一学年需要做的事”，其中专门为同学们指出培养新媒体等技能的重要性。随后，曹羽宁从本身经验教训和心得方面向同学们分享了自己的学习方法和习惯，对于新生常见的时间管理问题也作出充分的分析，她指出“所有的任务都要赶早不赶晚”，不仅如此，她还结合自身经历，向大家分享了调整心态的方法，鼓励同学们积极探索属于自己的情绪调节法。最后，刘效银主要就大学规划问题，向新生们分享了自己的四年规划，此外，他还对大学中各种活动的必要性进行分析，让同学们能够分清事务的轻重缓急，合理安排时间。会议最后，三位学生代表为新生进行了全方位的答疑。

此次活动2019级学生分享了大学的生活、学习经验，促进了新生的学习积极性和主动性，帮助大家合理安排大学生活，有利于新生尽快融入大学生活。

【理学院 陈雨凡 徐晨】