2021年8月10日，牛哄哄实践队圆满完成了“体悟传统魅力，传承优秀文化”实践活动。暑期社会实践是学生接触社会、了解社会、服务社会,培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。

在8月1日至8月10日期间，实践队员参与了义诊活动，义诊成员们的工作如火如荼地进行。为前来就诊的居民测量血压,给居民推拿缓解压力和疼痛，泡制药茶为居民将热解暑,其中的消滞茶、明目清暑茶以及双花茶等得到了广大市民的喜爱……尽管已满头大汗，队员们仍耐心地为前来就诊的居民解答疑难,指导就医,队员们也得到广大居民们的一致好评。同时实践队制作了调查问卷,也为市民发放宣传手册，以此弘扬中医文化,指导一些中医知识以及避暑技巧，让中医文化得到更好的弘扬。通过这次实践，实践队员感受到了昆山人民对于中医的极大热情，也意识了中医的发展在昆山的极大潜力，希望越来越多的人能了解中医、认识中医、相信中医。

这次的义诊活动，在让小区居民获得对中医的感性认识的同时，实践队员也向他们宣传了“中医源于人民，帮助人民，改善人民生活”的目标和宗旨，同时让更多的人了解了中医文化。居民们通过这次活动深刻感受到了石油大学实践队员们志愿社会实践，服务祖国人民，学习创造奉献，锻炼意志身心”的理念，见证了实践队员为民服务的决心。

同时，在这段时间里，除了参观优秀文化古迹以外，队员们还欣赏到了一些涂鸦艺术。此外，实践队员们在这次活动中还领悟了人生的艺术。每一个国家都会有自己的文化,自己的传统，它们是夺目的、绚烂的，然而却又在岁月中逐渐流失、湮灭,那么无疑是可悲的。

以下从多方面来阐述：

音乐：

首先，小天王周杰伦的《东风破》、《中国风》 就向人们展现了当代人的古典情结，并让很多原本对于中华传统不太关注的人们开始重新关注起中华民族博大精深的文化了。其实《东风破》的歌词浅显易懂，但在乐曲的表现上,凄恻婉转,带有古韵。于是,很多喜爱快餐文化的人为此打动，开始重新关注原本逐渐被遗忘的华夏文明。除此之外，王力宏的《花田错》、《龙的传人》 、陶哲《苏三说》也是很好的例子。

饮食：

在这个讲求创新的时代，人们很容易对一件事物感到厌倦,就连我们每天吃的食物也是一样。不过,由于中西文化交流,我们的饮食文化又呈现了新的时代特色。在讲究色、香、味、型之外又讲究营养，这也是一种时代进步，一种文化再生。

但是，中华饮食文化在与世界各国文化碰撞中，应该有一个坚固的支点，这样它才能在博采众长的过程中得到完善和发展，保持不衰的生命力。这个支点就是优秀传统文化特色,也就是中华饮食文化需要探索的基本内涵。

归根结底，只有准确把握中华五千年的优秀传统文化特点才能深刻地理解中华饮食文化,才能更好地传承和弘扬中华饮食文化。

服装：

近几年来的时装流行风向，复古永远都是主角，人们在更迭中开始怀念，怀念古典的厚重，和经过岁月淘洗后的精致。

唐装、旗袍、印花布、刺绣、扇子装潢……它们已经生根在都市的尘灰中，已经在笑语盈盈里散发着脉脉温情。

除此之外,还有古香古色的红木家具、影视作品等倍受人们青睐。中国悠远的民族文化应该被一代又一代的人传承下去，它永远是浪间最闪耀的朝阳。

【于海玲 陈雨凡】